コレージュ・ドゥ・レマン校 ヨガの練習

 
日本でもヨガが流行していますが、同校ではお子様の学習にもヨガは役立つと考えています。
 
ヨガは心と体と精神を結びつけ、柔軟性、強さ、協調性を改善することができ、生涯の発達段階で子供たちにさまざまな利益をもたらします。
 
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身体の左右をクロスさせる練習や動きは、脳を刺激し、身体を脳と結びつけるのに役立ちます。
 
集中力や記憶力、話をしっかりと聞き理解するスキルを高めることもできます。
 
ヨガの練習は同校でも行われますが、是非ご自宅でもお子様と楽しく練習してみましょう。
 
コレージュ・ドゥ・レマン校について⇗

 

2017年スイスサマースクール

 

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